Le New pour tous le forum convivial et ouvert à tous


 
AccueilPortailFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez | 
 

 la musique

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
miss luneo
2
avatar

Nombre de messages : 15515
Age : 47
Localisation : sud
Date d'inscription : 27/11/2007

MessageSujet: la musique   Mar 23 Juin - 7:58:11

Vous avez sans doute remarqué combien certaines musiques vous redonnent du courage, vous rendent songeurs ou bien encore vous poussent à enlacer votre partenaire… La musique peut nous émouvoir, et bien plus encore… Elle aurait même de véritables vertus pour la santé. L'occasion de faire un point avec la psychanalyste et musicothérapeute Edith Lecourt sur une méthode encore peu connue et notre mystérieuse nature musicale.

Le célèbre psychiatre et neurologue Oliver Sacks doit à la musique son retour à la mobilité après une mauvaise chute d'escalade qui le priva de l'usage d'une de ses jambes. Or pour les musicothérapeutes, le corps humain est comme un instrument de musique, une caisse de résonance avec son ossature, sa musculature, ses cordes vocales, qui vibre au diapason de ce qui l'entoure. La musique est cet alliage de mélodie et de rythmes à laquelle nous vibrons et nous réagissons, qui nous permet de nous évader, nous exprimer et nous guérir aussi.

Musique et motricité

Musicothérapie Que la musique permette de retrouver une mobilité là où elle était devenue réduite peut paraître étrange. Il n'en est rien ! "Notre corps serait organisé autour d'une polyrythmie très complexe qui tour à tour s'harmonise, se complète ou bien se contrecarre. La mobilité est également sous-tendue par ces rythmes", nous explique la psychanalyste et musicothérapeute Edith Lecourt. Dans le cas de dysfonctionnement moteur, s'il est conséquent à un accident, la musique et son jeu rythmique peuvent permettre de se "dégager" du biologique. En syntonie avec le son, le corps peut alors "vibrer", réagir et retrouver la mémoire du mouvement. Sacks en a fait l'expérience et dans certains centres, on utilise la musique pour tenter d'aider des parkinsoniens incapables de se mouvoir.

Musique et émotion

Grande joie pour un mariage, douleur d'une rupture ou d'un deuil, une colère envahissante… Nous ne sommes pas toujours à l'aise avec nos émotions. Avouons que nous avons souvent peur d'être débordé. "La musique agit alors comme un contenant", assure la musicothérapeute. Elle permet à la fois de les ressentir, en écho, de les reconnaître aussi. Ce média musical ouvre un champs très vaste dont les interprétations peuvent diverger selon les individus.

"Ce lien émotionnel avec la musique provient du fait que nous arrivons au monde avec une histoire musicale. Notre nature est musicale", explique Edith Lecourt. Dans le ventre de notre mère, nous sommes programmés musicalement que ce soit en termes de détente ou de tension. L'audition s'active à la phase fœtale, et le bébé peut percevoir les sons et les vibrations à travers l'ouïe, mais aussi sa peau et ses os. À notre naissance, l'environnement sonore continue à jouer son rôle : la façon dont vont être scénarisés nos cris et autres babils est déterminante. Que l'on soit encouragé ou à l'inverse brimé dans notre expression va induire notre rapport aux émotions, aux sensations aussi, notre sensibilité et notre intelligence créatrice. À ce titre la musique peut rétablir un champs émotionnel et donc de ressenti endommagé par un traumatisme, ou bridé.
La musique comme thérapie

La musicothérapie fait partie de l'art thérapie, tout comme le chant, la danse, la peinture… Elle s'intéresse avant tout au paysage sonore de la personne pour lui permettre de mieux se connaître, de mieux gérer son patrimoine émotionnel et de guérir ce qui a besoin de l'être. Elle repose à la fois sur l'écoute de musique existante et l'improvisation avec des instruments. Il y a bien sûr un travail d'élaboration verbale, mais la dimension sonore et musicale est centrale. Un bon praticien connaît un large répertoire (baroque, pop, chants grégoriens, populaires) dans le but de proposer des musiques auxquelles la personne peut s'identifier. Les affinités sont très personnelles, chaque morceau peut avoir des effets spécifiques, en fonction de l' histoire du patient.
La musique pour de meilleures relations

"La relation est au centre de soi et de l'autre", énonce Edith Lecourt. De la même manière que l'on va chercher entre deux adultes à trouver la bonne distance, le silence, ou à accorder nos rythmes, la musique recherche cette relation entre les notes pour faire jaillir la bonne partition. Elle va donc pouvoir agir sur des dysfonctionnements relationnels au sein du couple, des adolescents avec leurs parents, un trop plein d'agressivité ou de mélancolie. En cas de dépression aussi, la musicothérapie peut se révéler une aide précieuse.
Des indications très spécialisées

Dans certains centres, on a recours à la musicothérapie pour aider les personnes atteintes de maladie d'Alzheimer. Une initiative qui réjouit Edith Lecourt, "certains morceaux peuvent réveiller des pans entiers de mémoire enfouis". Elle aimerait que cette méthode soit appliquée avec d'avantage d'assiduité. On pourrait avoir des résultats incroyables en répétant 2 à 3 séquences courtes par jour. Comme un médicament au final. Aujourd'hui, cette méthode est appliquée seulement une heure une fois par semaine, mais c'est un début. Des études scientifiques (université de Montréal, 2006) ont aussi montré que la musicothérapie et les berceuses ont des effets bénéfiques sur le développement global du prématuré. On noterait entre autres une amélioration de la stabilité des cycles éveil-sommeil, un gain de poids, une baisse de stress. Leurs effets conjugués favoriseraient également la consommation d'oxygène et la régulation du rythme cardiaque.

source : http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/dossiers/developpement-personnel/13598-guerir-avec-musique.htm
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
fryssy
3


Nombre de messages : 7745
Age : 43
Localisation : belgique
Date d'inscription : 05/12/2007

MessageSujet: Re: la musique   Mar 23 Juin - 8:56:43

je suis tout a fait d accord aussi que la musique joue un role sur la santé!

merci missounette! smack

_________________


Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
juandefanfan
6
avatar

Nombre de messages : 19706
Age : 69
Localisation : Là où il pleut tout le temps
Date d'inscription : 18/11/2007

MessageSujet: Re: la musique   Mar 23 Juin - 19:58:40

Je suis aussi tout à fait d'accord avec fryssy. arcenciel
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: la musique   

Revenir en haut Aller en bas
 
la musique
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» La musique au 19 ème siècle
» Musique Piraten in batavia
» Musique classique & techno
» Liens (hors musique)
» Une de mes passions : la musique

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le New pour tous le forum convivial et ouvert à tous :: ACTUALITES :: la sante , psychologie et bien -être-
Sauter vers: